Aikido Ulm – Mentales Aikido

Probetraining und Infos

Interessenten sind zum Aikido-Probetraining in Ulm jederzeit willkommen. Ihr könnt gerne bei uns unverbindlich mittrainieren. Beim ersten mal bitte kurz vorher Bescheid geben.  Für den Anfang genügt bequeme Trainingskleidung. Wir trainieren barfuß oder mit Socken auf weichen Matten.

Körperliche Voraussetzungen: Da wir keinen Leistungssport betreiben, kann bei uns jeder mit einer normalen Konstitution und Gesundheit mittrainieren. Falls Vorerkrankungen wie z.B. Bandscheibenprobleme oder änliches bestehen, bitte vorher den Arzt fragen. Es gibt keinen Leistungszwang, so dass jeder entsprechend des eigenen Trainingszustands mitmachen kann. 

Weitere Informationen über das Aikido beim SKF in Ulm erhaltet Ihr gerne über Ilias Schmid telefonisch unter 0731 166-1075 oder per E-Mail: skf.aikido@gmail.com

Was ist Aikido?

Aikido ist eine defensive japanische Kampfkunst, die Anfang des 20. Jahrhunderts von Meister Ueshiba aus verschiedenen Budo-Disziplinen begründet wurde.

Weitere Informationen findet Ihr hier: Mehr über Aikido und bei Wikipedia: Aikido

Trainingszeiten

Zeiten: 

Montags von 17:30 - 19:00 (Kinder)

Montags von 19:00 - 21:00 (Erwachsene)

Donnerstags von 19:00 - 21:00 (Erwachsene)

Freitags und am Wochenende nach Absprache (schnelles Training und Prüfungsvorbereitung)

Ort:

SWU-Gebäude in der Münchner Str. 13 gegenüber der AOK  in 89073 Ulm.
Wichtig: Die Zufahrt ist nur über die Wichern-/Bachstrasse möglich!

Navigationsadresse:  Bachstraße in Ulm.

Parken ist kostenlos auf dem Parkplatz Congress Centrum Nord möglich. Bitte parkt im hinteren Bereich des Parkplatzes. Der Eingang (Glastüre) befindet sich im weißen Mittelbau und ist ca. 30 m von der Bushaltestelle bzw. Parkplatz CCN entfernt.

Wegbeschreibung

TitelGrößeTyp 
Wegbeschreibung SWU-SKF Ulm236 KB.pdf

Unser Aikido in Ulm

Wir sind eine gemischte Gruppe in allen Altersklassen und üben in freundschaftlicher Atmosphäre miteinander. Wir erlernen die Prinzipien und effektiven Techniken des Aikido in Ulm durch das respektvolle und umsichtige Üben im ständigen Wechsel mit unterschiedlichen Partnern.

Wir wenden die Prinzipien des Aikido in Ulm auch mental an. Dies geschieht in Form von gewaltfreier Kommunikation sowie eines friedvollen Miteinanders, statt des üblichen Gegeneinanders und nützt uns in der Partnerschaft, im Beruf und im Alltag.

Ziel des Trainings ist es, in angenehmer Atmosphäre Körper und Geist zu stärken, sich wohl zu fühlen, etwas Gutes für sich selbst zu tun und Spaß dabei zu haben. Mit Atemübungen und Dehnungsgymnastik bereiten wir uns auf das Training vor um anschließend die Bewegungsabläufe und Techniken zu erlernen. Gelegentlich üben wir auch mit dem Holzschwert oder dem Stock. Zum Abschluss werden entspannende Bewegungsabläufe geübt.

Ganz wichtig, wir üben mit unseren Partnern und kämpfen nicht gegeneinander. Dabei passen wir die Intensität des Trainings und das Lerntempo selbst an die eigene Kondition und Tagesform an. Insbesondere für Kinder und Jugendliche ist Aikido in Ulm eine gute Möglichkeit ohne den üblichen Wettbewerbs- und Erfolgsdruck etwas Gutes für sich selbst zu tun.

Aikido in Ulm ist gleichermaßen für große und kleine, kräftige und weniger starke Männer und Frauen, sowie Kinder und Jugendliche geeignet.

Bitte beachtet die Regeln der Aikido Etikette